Aulas Particulares de Yoga são para si se
- Deseja atenção personalizada
- Está a recuperar de tensão, rigidez ou falta de mobilidade
- Prefere aulas de Yoga calmas e lentas, com foco no alinhamento
- Deseja alongamentos assistidos para uma libertação mais profunda
- Sente-se mais seguro praticando Yoga individualmente
- É um principiante em Hatha Yoga e deseja progredir passo a passo
- Deseja aulas de Yoga em sua casa no Funchal ou em qualquer ponto da ilha
- Deseja praticar num estúdio de Yoga privado e acolhedor no Funchal
BENEFÍCIOS DAS AULAS PARTICULARES DE IOGA NA MADEIRA:
- Mais flexibilidade e mobilidade
- Menos stress e tensão
- Melhor postura e movimentos mais fáceis
- Prática mais segura com ajuda individual
- Relaxamento mais profundo
- Progresso constante, mais rápido do que nas aulas de grupo
Como funciona uma aula particular de yoga
- Duração: 60/90 minutos
- Breve conversa sobre como se sente hoje para perceber como ajustar a prática
- Aquecimento suave
- Posturas de Hatha Yoga com orientação
- Alongamento assistido para uma libertação mais profunda
- Relaxamento no final com cura sonora
Forneço tapetes e acessórios no meu estúdio de Yoga no Funchal, mas também posso levá-los a sua casa.
QUALIFICAÇÃO
Sou professora certificada de Hatha Yoga. O meu estilo de ensino é lento, presente e acolhedor. Utilizo toques suaves e seguros para guiar o seu corpo e ajudá-lo(a) a alongar mais profundamente, sempre com cuidado e respeito.
- Formou-se em Universidade Estatal de Medicina e Farmácia da República da Moldávia 'Nicolae Testemițanu', 2017
- Professor(a) de Hatha Yoga Certificado(a) pela International Yoga Alliance (YAI), 2021
- Praticante de Massagem Tailandesa Tradicional e Massagem Tailandesa Terapêutica Formado(a) pela International Training Massage School (ITM), Thai Massage School of Chiang Mai (TMC), Thara Massage School e outras, 2022.
- Professor(a) de Massagem Tailandesa Certificado(a) Formado(a) pela International Training Massage School (ITM), habilitado(a) a ministrar os Níveis 1 e 2 do estilo ITM, 2025.
- Especializado(a) em: Aulas Particulares de Yoga Assistido, Massagem Tailandesa Tradicional, Massagem Detox Abdominal Chinesa, Massagem com Pano Pha Khao Ma
- Línguas faladas:: Inglês, Russo, Romeno, Português.
Onde posso dar aulas de ioga na Madeira?
- O meu estúdio em casa, no Funchal — Calma, privacidade e aconchego
- Em sua casa — Funchal e arredores (com taxa adicional)
PREÇOS E PACOTES
Aula particular individual
60 min - 50 €
90 min - 60 €
4 Aulas particulares
60 min - 180 €
90 min - 220 €
8 Aulas particulares
60 min - 320€
90 min - 400€
O que dizem os alunos?
TESTIMONIALS
Alisha No
It was one of the best yoga exercises. Valeria is amazing yoga teacher and a pure soul. It was so comfortable for me since the first class to start getting into a practice, going a bit out of my boundaries but still under supervision knowing that it’s all safe and beneficial for my body 🧘♀️
sekulowicz
This is absolutely an amazing place! Valeria is a great teacher with a lot of patience and passion. Anyone who wants to start their journey with yoga, or others who practiced before- this place is for you! Highly recommend!🩷
Debora Freitas
Valeria was fantastic, it's a good place with fantastic classes.
I love it
